Gymnastik

Idræt

00:34
Gymnastik

Bussen kommer

369 views 31. august 2020

Redskaber Flikflaktræner, rullemåtte Øvelsen Når gymnasterne har styr på øvelsen ”kolbøtte i...

00:24
Gymnastik

Kaninen laver kolbøtte i kælderen

470 views 31. august 2020

Redskaber Måtte, lang skumklods (eller måtte på tværs) Øvelsen Gymnasten laver kaninhop (se...

00:13
Gymnastik

Kaninen laver kolbøtte i kælderen - udvikling

282 views 31. august 2020

Redskaber Måtte, lang skumklods (eller måtte på tværs) Udvikling (3B) Gymnasten laver harehop...

00:21
Gymnastik

Kaninen laver kolbøte i kælderen med afsæt

40 views 31. august 2020

Redskaber To måtter, springolin/fladstillet trampet, skumklods/plint Øvelsen Gymnasten hopper...

00:31
Gymnastik

Ind og ud

659 views 31. august 2020

Redskaber Evt. måtte Øvelsen Gymnasten ligger på ryggen i den hule position med armene strakt...

00:08
Gymnastik

Hul position

690 views 31. august 2020

Redskaber Evt. måtte Øvelsen Gymnasten ligger fladt på ryggen med strakte arme over hove- det....

00:20
Gymnastik

Fejesalto - Udvikling I

420 views 31. august 2020

Redskaber Blød skråkile, måtte, evt. springolin/trampet og plint Udvikling I Gymnasten står i en...

00:18
Gymnastik

Fejesalto

460 views 31. august 2020

Redskaber Blød skråkile, måtte, evt. springolin/trampet og plint Øvelsen Gymnasten starter med...

00:09
Gymnastik

Hoftebøjet position i ribben

380 views 31. august 2020

Redskaber Ribbe Øvelsen Gymnasten hænger i ribben med maven udad. Herfra løftes benene op til...

00:18
Gymnastik

Dobbeltkolbøtte

320 views 31. august 2020

Redskaber Plint, saltoplint, blød skråkile, måtte Øvelsen Gymnasten starter stående på plinten,...

00:24
Gymnastik

Vejrmøller over skumklodser

49 views 31. august 2020

Redskaber Rullemåtte, skumklodser Øvelsen Gymnasten laver vejrmølle med hænderne på små...

00:17
Gymnastik

Vejrmøllekorridor

233 views 31. august 2020

Redskaber Rullemåtte, tov, skumklodser, små måtter Øvelsen Når gymnasten har godt styr på...