Gymnastik

Idræt

Gymnastik

Mini-smash - udvikling

26 views 1. september 2020

Redskaber Skumklods, evt. (blød) skråkile Udvikling Gymnasten sidder på en skråkile med samlede,...

Gymnastik

Flikflak på flikflaktræner

18 views 1. september 2020

Redskaber Flikflaktræner, måtte, evt. fast skråkile, evt. airtrack Øvelsen I denne øvelse kan...

Gymnastik

Flikflak på flikflaktræner - udvikling II

21 views 1. september 2020

Redskaber Flikflaktræner, måtte, evt. fast skråkile, evt. airtrack Udvikling II Gymnasten står...

Gymnastik

Flikflak på flikflaktræner - udvikling I

21 views 1. september 2020

Redskaber Flikflaktræner, måtte, evt. fast skråkile, evt. airtrack Udvikling I Gymnasten sidder...

Gymnastik

Flikflak ned ad bakke

24 views 1. september 2020

Redskaber Blød skråkile, måtte/airtrack, evt. stor fast skråkile/skråtstillet måtte Øvelsen...

Gymnastik

Flikflak i stortrampolin - udvikling

14 views 1. september 2020

Redskaber Stortrampolin Udvikling Gymnasten kan hoppe ned og sidde, mens hænderne sættes i...

Gymnastik

Buen bagover

20 views 1. september 2020

Redskaber Saltoplint/tilløbskasser/skumklods, måtte (Læg evt. saltoplinten op ad en væg, så den...

Gymnastik

Bro

24 views 1. september 2020

Redskaber Tyk måtte Øvelsen Gymnasten ligger på gulvet og placerer numsen helt inde ved måtten....

Gymnastik

Flikflak ned ad bakke - udvikling

11 views 1. september 2020

Redskaber Blød skråkile, måtte/airtrack, evt. stor fast skråkile/skråtstillet måtte Udvikling...

Gymnastik

Flikflak i stortrampolin

16 views 1. september 2020

Redskaber Stortrampolin Øvelsen Hvis man har en stortrampolin til rådighed, kan flikflak også...

Gymnastik

Flikflak fra trampet

23 views 1. september 2020

Redskaber Trampet, tyk måtte, evt. blød måtte/grav Øvelsen (11B) Gymnasten stiller sig midt i...

Gymnastik

Flikflak fra trampet - udvikling

21 views 1. september 2020

Redskaber Trampet, tyk måtte, evt. blød måtte/grav Udvikling Gymnasten står på måtten og hopper...