Gymnastik

Idræt

Gymnastik

Forhop med samlet afsæt

37 views 31. august 2020

Redskaber Tæppefliser, hulahopringe Øvelsen Gymnasten står med samlede fødder i en hulahopring....

Gymnastik

Forhindringsløb

560 views 31. august 2020

Redskaber Rullemåtte, skumklodser/sjippetove Øvelsen Forhindringshop og -løb over små...

Gymnastik

Afsæt på airtrack + Udvikling

414 views 31. august 2020

Redskaber Airtrack, skumklodser, evt. måtte/grav Øvelsen (8A) Gymnasterne springer med samlet...

Gymnastik

Afsæt i trampolin

368 views 31. august 2020

Redskaber Trampet (fladstillet)/springolin, plint, måtte(r) Vigtigt: Brug en blød trampet til...

Gymnastik

Afsæt i trampolin - Udvikling

238 views 31. august 2020

Redskaber Trampet (fladstillet)/springolin, plint, måtte(r). Vigtigt: Brug en blød trampet til...

Gymnastik

Zigzagsving

160 views 31. august 2020

Redskaber Tove, rullemåtte, skumklodser/plinte/måtter, evt. ærteposer Vigtigt: Sørg for...

Gymnastik

Trille

300 views 31. august 2020

Redskaber Skråkile, evt. ærteposer/sjippetov Øvelsen Gymnasten triller ned ad en kile med...

Gymnastik

Trille over krokodillefloden

258 views 31. august 2020

Redskaber 2 tilløbskasser/plinte/faste måtter Øvelsen Gymnasten ligger med baglårene på den ene...

Gymnastik

Tarzansving

148 views 31. august 2020

Redskaber Tove, skumklodser, måtte Vigtigt: Læg en rullemåtte eller lign. under svingområdet...

Gymnastik

Sving fra ø til ø

179 views 31. august 2020

Redskaber Tove/ringe, rullemåtte, skumklodser/måtter/bænke Vigtigt: Læg en rullemåtte eller lign....

Gymnastik

Kolbøtte-trillebakken

685 views 31. august 2020

Redskaber Stor måtte, små måtter, plinte/skumklodser, evt. springbræt, evt. ærteposer Vigtigt:...

Gymnastik

Dovendyret

190 views 31. august 2020

Redskaber Bom, måtte Øvelsen Gymnasten hænger ned fra bommen med hovedet i klatreretningen og...