Gymnastik
Idræt
Gymnastik
Forhop med samlet afsæt
Redskaber Tæppefliser, hulahopringe Øvelsen Gymnasten står med samlede fødder i en hulahopring....
Gymnastik
Forhindringsløb
Redskaber Rullemåtte, skumklodser/sjippetove Øvelsen Forhindringshop og -løb over små...
Gymnastik
Afsæt på airtrack + Udvikling
Redskaber Airtrack, skumklodser, evt. måtte/grav Øvelsen (8A) Gymnasterne springer med samlet...
Gymnastik
Afsæt i trampolin
Redskaber Trampet (fladstillet)/springolin, plint, måtte(r) Vigtigt: Brug en blød trampet til...
Gymnastik
Afsæt i trampolin - Udvikling
Redskaber Trampet (fladstillet)/springolin, plint, måtte(r). Vigtigt: Brug en blød trampet til...
Gymnastik
Zigzagsving
Redskaber Tove, rullemåtte, skumklodser/plinte/måtter, evt. ærteposer Vigtigt: Sørg for...
Gymnastik
Trille over krokodillefloden
Redskaber 2 tilløbskasser/plinte/faste måtter Øvelsen Gymnasten ligger med baglårene på den ene...
Gymnastik
Tarzansving
Redskaber Tove, skumklodser, måtte Vigtigt: Læg en rullemåtte eller lign. under svingområdet...
Gymnastik
Sving fra ø til ø
Redskaber Tove/ringe, rullemåtte, skumklodser/måtter/bænke Vigtigt: Læg en rullemåtte eller lign....
Gymnastik
Kolbøtte-trillebakken
Redskaber Stor måtte, små måtter, plinte/skumklodser, evt. springbræt, evt. ærteposer Vigtigt:...
Gymnastik
Dovendyret
Redskaber Bom, måtte Øvelsen Gymnasten hænger ned fra bommen med hovedet i klatreretningen og...